У меня хрустит плечевой сустав, при вращении предплечья

Макар:

Здравствуйте! Мне 20 лет, и на протяжении трех-четырех месяцев у меня хрустит плечевой сустав, при вращении предплечья или при вращении вытянутых рук в стороны.


Ответ:

Макар, если хруст в правом плечевом суставе возникает изредка, это должно просто насторожить, но если явление начинает приобретать постоянный характер, стоит, не откладывая пойти к врачу. Вам только 20 лет, по идее в столь молодом возрасте вообще болеть ничего еще не должно, тем не менее, болезни суставов преподносят иногда свои неприятные сюрпризы.

В норме человеческие суставы двигаются совершенно бесшумно, так как наличие гиалинового хряща и суставной жидкости амортизируют трение костей во всех суставах. Когда нарушается целостность хряща или количество синовиальной (суставной) жидкости становится недостаточным, возникает сначала неприятный хруст, затем боли, ограничение движений, воспаление и другие признаки, говорящие о том, что сустав уже болен. Это могут быть артрозы, артриты или другие суставные заболевания.

В начальном периоде, пока еще не начались различной интенсивности боли и другие признаки, немедленно нужно принимать меры. Это массаж, ЛФК, физиотерапия, диетотерапия. Конкретнее проконсультирует врач.

Совет: суставы не любят «застоя», поэтому несколько упражнений по утрам должны стать образом жизни. Это могут быть движения рук круговые или как при ходьбе — назад-вперед. А можно просто активно потанцевать под музыку — с утра очень полезно пошевелить суставами.

Комментарии

Добавить комментарии:
*
*