Лечение ревматоидного артрита народными средствами и питанием

Ревматоидный артрит относится к аутоиммунным заболеваниям с хроническим течением и системным поражением соединительной ткани суставов по типу деструктивного прогрессирующего полиартрита. Наиболее часто поражаются мелкие суставы, но у детей и подростков регистрируются случаи вовлечения в процесс крупных сочленений, например, шейный отдел позвоночника, височно-челюстной сустав.

Рука больная артритомЗаболевание может протекать в двух вариантах — медленно прогрессирующем и быстром развитии симптоматики. При медленном течении заболевание достаточно хорошо поддается медикаментозным методам терапии, обострения возникают редко и осложнений практически не бывает. Быстро прогрессирующий вариант, наоборот, очень устойчив к лечению, быстро приводит к инвалидности и нетрудоспособности.

Почему возникает ревматоидный артрит

Причины возникновения ревматоидного артрита по сегодняшний день не известны. В последнее десятилетие выявлена генетическая предрасположенность, имеются косвенные признаки взаимосвязи заболевания и некоторых инфекционных агентов, которые вызывают иммунный сдвиг с образованием иммунных комплексов. Считается, что они повреждают синовиальную оболочку суставов, в ответ на это вырабатывается местная защитная реакция в виде иммуноглобулина G.

Однако защитная система воспринимает этот иммуноглобулин, как чужеродное тело и старается «уничтожить» его с помощью антител из селезенки и лимфоузлов. В ходе этого противостояния выделяются медиаторы воспаления и появляются признаки заболевания — воспаление, деструкция хрящей и синовиальных оболочек.

Также среди этиологических причин называются травмы суставов, частое переохлаждение, особенности климатических условий (холод в сочетании с высокой влажностью), невысокое качество воды и неправильное питание.

Виды лечения ревматоидного артрита

Несмотря на то, что основной упор при артрите делается на медикаментозную терапию, она должна в обязательном порядке сопровождаться дополнительными методами лечения. К ним в первую очередь относят диетическое питание, лечебную физкультуру и физиотерапию.

Как лечить ревматоидный артрит с помощью синтетических препаратов расскажет врач-ревматолог. Он же назначит схему лечения с учетом всех сопутствующих факторов. Среди лекарств, использующихся в терапии этого заболевания, большую роль отводят иммуносупрессорам, сульфаниламидам, нестероидным противовоспалительным средствам, препаратам золота, пеницилламину.

Но сочетание медикаментозных препаратов и лечение ревматоидного артрита народными средствами дает значительно лучший результат, чем применение лишь одного из видов терапии.

Диета при ревматоидном артрите

Здоровая пищаНаиболее ранние исследование ревматоидного артрита показали, что прослеживается взаимосвязь между количеством в организме витамина Д и аутоиммунными процессами. Поэтому диетологи советуют уделить особое внимание присутствию в пище витамина Д в достаточных количествах. Помимо этого назначают противовоспалительную диету с ограниченным потреблением сладкого, жирного, мучного и животных жиров.

Основной упор в питании необходимо делать на растительно-молочные продукты, рыбу. Среди растительных масел, предпочтение лучше отдавать оливковому маслу в связи с высокой концентрацией в нем мононенасыщенных жирных кислот, особенно олеиновой кислоты. Кроме того, снижает воспалительные явления омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, которые в достаточном количестве находятся в рыбьем жире и морепродуктах, семенах льна, льняном, горчичном, рыжиковом масле.

Для снижения негативного влияния НПВП на органы пищеварения необходимо уменьшить в питании количество специй, маринадов, копченостей. Полуфабрикаты также нежелательны для частого употребления. Предпочтение следует отдавать здоровому питанию с преобладанием фруктов, овощей, каш и зелени. Исключать мясо из рациона не требуется, но готовить его лучше всего на пару, запекать, тушить или отваривать. Полезнее в этом случае телятина, говядина и курица. Свинина из-за высокого содержания жира нежелательна.

Кроме того, питание следует обогатить микро- и макроэлементами, в частности кальцием. Он в большом количестве находится в:

  • кисломолочных продуктах;
  • твердых сортах сыра;
  • бобовых;
  • кунжуте;
  • корне сельдерея, петрушке;
  • яблоках, бананах, мандаринах и грейпфруте;
  • орехах.

Лечебная физкультура

Лечебная гимнастика при ревматоидном артрите позволяет сохранить подвижность суставов, дать к ним приток крови и простимулировать регрессию процесса. Также, при правильном выполнении упражнений, возможно «заставить» восстанавливаться поврежденные суставные поверхности за счет выработки коллагена и других необходимых веществ.

Все движения должны выполняться медленно, без резких движений. Увеличивать амплитуду движений необходимо постепенно, при этом начинать зарядку следует с простых упражнений и постепенно расширять комплекс, вводить более сложные движения. Без соблюдения этих правил возможен противоположный эффект — усиление болевых ощущений и явлений воспаления.

Физиотерапевтические методы лечения

Физиотерапевтическое лечениеФизиотерапевтические воздействия оказывают положительный эффект на течение заболевание, но их используют только после стихания активной фазы — показатели крови находятся в пределах допустимой нормы, температура тела стабилизировалась, а болевые явления стихли.

Такие предосторожности связаны с тем, что физиотерапия оказывает стимулирующее воздействие на суставы, поэтому если процесс находится в прогрессивной фазе, процедуры могут ухудшить самочувствие пациента.

Наилучший эффект наблюдается от массажа (в том числе и от перкуссионного), ионофореза, УВЧ, светолечение, грязе- и парафинолечение, бальнеотерапия. Сочетание нескольких физиотерапевтических процедур существенно повышает эффективность этого метода лечения.

Народные методы лечения

Народное лечение ревматоидного артрита включает в себя лечение с помощью компрессов, пиявок, мазей, растирок, употребление травяных сборов, апитерапию.

Наиболее доступным методом для снижения болевых ощущений являются различные растирки, мази и компрессы. Их в запасах народной медицины имеется достаточное количество, поэтому каждый человек может подобрать наиболее подходящий способ.

Хорошо зарекомендовал себя компресс из сырого натертого картофеля. Его оставляют на больном суставе на всю ночь, процедуру делают ежедневно до стихания болей. Также, хорошо помогает компресс из тыквы. В состав можно добавлять мед, пихтовое масло. Хорошо прогревают суставы мешочки с горячей морской солью. Их держат до полного остывания, процедуру можно повторять  в течение недели.

Листья лопуха, подорожника или белокочанной капусты способны убрать явления воспаления и боль в суставах. Для этого их прибинтовывают к телу красным шерстяным шарфом или платком на всю ночь, процедуру повторяют до тех пор, пока не утихнет боль.

Убрать болезненность можно и с помощью хвойного настоя. Для него нужны веточки сосны, шиповник, луковая шелуха и чеснок. Чеснока достаточно одного зубчика, а остальные компоненты следует взять по 2 столовые ложки. Все залить литром холодной воды, нагреть до кипения и держать на несильном огне полчаса. Через сутки можно его принимать внутрь. За день необходимо выпить все количество настоя.

Хвойные веточки и иголки годятся для ванн. В воду с хвойным отваром можно добавлять и отвар лаврового листа (столовую ложку перемолотого лавра прокипятить в литре воды). Ванны полезны как в период ремиссии, так и в активной фазе процесса.

Сбор травЛечение травами во многих случаях приводит к значительному улучшению самочувствия пациентов. Среди трав наиболее часто используются: пижма, тысячелистник, конский щавель, цветки одуванчика, мать-и-мачеха, зверобой, лопух, крапива, ромашка, хмель.

Вот несколько действенных рецептов:

  1. Взять цветки пижмы и траву тысячелистника по столовой ложке каждого растения, залить стаканом кипятка, выдержать в тепле в течение двух часов и пить перед приемом пищи за 20 минут.
  2. 3 столовые ложки конского щавеля заливают двумя бутылками водки и настаивают в тепле 14 дней. Каждый день состав необходимо хорошо взбалтывать. Пить утром до еды и на ночь по столовой ложке.
  3. Трава донника, бузина черная, цветки хмеля, ромашка аптечная и зверобой по 2 столовые ложки. Залить литром кипятка и довести до закипания, затем все растения вынимают из кастрюли и в горячем виде складывают в хлопчатобумажные мешочки. Сразу же прикладывают к больным местам и накрывают шерстяным шарфом. Держат 15−20 минут до полного остывания. Эту процедуру рекомендуется делать в течение месяца.

Сок черной редьки с водкой и медом творит чудеса. Такой состав можно употреблять по столовой ложке 3 раза в день, или же втирать его в суставы. Для приема внутрь необходимо соблюдать пропорцию: меда — 1 стакан, сок редьки — 2 стакана, водка — полстакана. При нанесении состава на кожу в него можно добавить столовую ложку соли. После тщательного втирания, суставы необходимо хорошо укутать шерстяным платком.

Народные средства от ревматоидного артрита могут давать действительно хорошие результаты. Для этого крайне важно систематически принимать лекарственные препараты и сочетать их с несколькими выбранными способами народной медицины, соблюдать пропорции при смешивании ингредиентов и проявлять настойчивость в достижении положительных результатов.

Другие народные методы лечения ревматоидного артрита включают применение лечебных грязей, парафина, пиявок и укусы пчел (апитерапия). Так, лечебные грязи и компрессы с парафином можно делать в домашних условиях. Для грязевых обертываний необходима специальная грязь из лимана, которая подходит именно для лечения артритов. Ее прогревают до температуры около- 40−42°С и выкладывают на полиэтилен, под которым находится пеленка и теплое одеяло. Затем следует положить в нее конечность или лечь всем телом, обвернуться слоями ткани и лежать в течение 20−30 минут, до остывания грязи. Процедуру можно делать раз в два дня, курс состоит из 10−15 процедур.

Парафинолечение

Парафин отлично прогревает глубокие ткани, поэтому его часто применяют в комплексном лечении артритов. Температура парафина должна достигать 60°С, для этого его разогревают на водяной бане, а затем накладывают на пораженный сустав и укутывают теплым одеялом. Время воздействия не должно превышать одного часа, процедуры можно чередовать с грязелечением. Количество процедур может варьироваться от 10 до 30.


Апитерапия в борьбе с ревматоидным артритом показала превосходные результаты. Она может применяться у пациентов, которые имеют противопоказания к иммуносупрессорам или имеют непереносимость нестероидных противовоспалительных препаратов. Уже через несколько сеансов практически у всех больных отмечается положительная динамика — улучшаются показатели крови, уходит утренняя скованность, восстанавливается подвижность и объем движений в пораженных суставах, проходят боли и явления воспаления.

Гирудотерапия

Лечение пиявкамиЛечение пиявками при ревматоидном артрите также давно используется в качестве дополнительного метода лечения. Гирудотерапия отлично сочетается с приемом НПВП, при этом 28-дневный курс дает значительное улучшение состояния с исчезновением болезненной симптоматики и уменьшения тугоподвижности в суставах.

Кроме того, лечение пиявками позволяет снизить дозы медикаментозных препаратов, снижает вероятность развития побочных эффектов от синтетических средств и способствует угнетению воспалительных процессов.

Как видите, народные методы очень разнообразны и каждый человек может подобрать для себя несколько вариантов лечения из этого перечня. Но какой бы ни был выбран метод, необходимо помнить о том, что положительный эффект можно достичь только при систематичном и четком выполнении всех вышеизложенных правил. Наиболее правильным будет выработать совместно с лечащим врачом комплексную схему лечения заболевания и точно ей следовать.

Комментарии

Добавить комментарии:
*
*